舉辦健康講座及班組活動，推廣健康知識及資訊，如肥胖/過重、飲食、運動班及戒煙服務等，以預防健康問題。
- 為地區康健站會員提供年度免費健康風險評估，協助他們及早發現高血壓及糖尿病風險。
- 有需要時地區康健站會轉介會員至當區或鄰近地區，參與「醫健通」計劃的協作網絡醫生作進一步檢查及診斷。
- 由網絡醫生按需要安排病理化驗。
- 轉介高血壓、糖尿病、慢性腰背痛、退化性膝關節炎的會員接受專職醫療（註冊營養師、物理治療師、職業治療師、視光師、足病診療師）及中醫服務（如有需要）的跨專業團隊作進一步跟進。
- 地區康健站亦會提供以下服務，改善會員日常活動質素，加強其自理能力：
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- 病人自強計劃
- 健康指導
- 風險評估及併發症篩查
- 防跌
- 輕度認知障礙
